Psychotherapie

Door middel van gesprekken ga ik met jou op zoek naar de oorzaak van wat jij als problemen ervaart. Problemen, die buiten jezelf lijken te zijn en er voor zorgen dat je het gevoel hebt dat je vastloopt, blokkades ervaart, onrustig voelt of door emoties wordt overspoeld.
Je zult ontdekken dat het van groot belang is hoe jij met die problemen omgaat. Je leert naar jezelf te kijken door middel van zelfanalyse, je leert oude denkvormen, patronen, onverwacht heftige emoties te herkennen, te verwerken en los te laten.
Ik loop een stukje met je mee, leer je vaardigheden, spiegel jou en geef je richting aan zoals een wegwijzer doet. Bewustwording, zelfacceptatie en verantwoordelijkheid nemen voor wie je bent zijn hierin belangrijke onderwerpen.

De therapie is geschikt voor volwassen mensen die bewust in het leven willen staan, naar zichzelf en eigen gedrag willen kijken, uit de slachtofferrol willen stappen en weer de schepper van hun eigen leven willen worden.

Er zal gewerkt worden vanuit en met menselijke warmte, respect en waardigheid, waarbij dat ook onderkent wordt in de hulpvrager.